Dr Aruna Seneviratne: New York Orthopedic Surgeon NYsportsmed-english
Ejercicios para su casa


Hombro


                      Ejercicios de Amplitud de movimiento del hombro (péndulos)
                      Ejercicios para Mantener el Hombro de Tenista Tonificado
                      Ejercicios para desgarro masivo del manguito rotador


Rodilla

                Síndrome de Dolor Patelofemoral


Codo

                      Codo de Tenista
                      Protocolo de Óxido Nítrico para el Codo de Tenista y Golfista


Pie y Tobillo


                      Los Esguinces de Tobillo
                      Fascitis Plantal


Dolor de la Región Inferior de la Espalda


                     Ejercicios de Estabilización Lumbar
                     La Protección de la Espalda


Cuello

                     Dolor de Cuello



* El contenido de los ejercicios para la casa usado con el permiso de NISMAT